Taller de Autoliderazgo

Categorías: Salud emocional

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Acerca de este curso

Contenido del curso

Objetivos específicos:
• Comprender qué es el autoliderazgo y por qué es clave en la vida personal y profesional. • Identificar creencias limitantes y patrones automáticos que afectan la toma de decisiones. • Desarrollar habilidades de autoobservación y autoconciencia. • Fortalecer la conexión con los propios valores y propósito. • Aprender a gestionar emociones desde una mirada de responsabilidad personal. • Diseñar un plan de acción personal que promueva el compromiso con la transformación.

Ejes temáticos:
1. ¿Qué es el autoliderazgo? o Diferencia entre liderazgo externo e interno. o El observador que somos (Coaching Ontológico). 2. Autoconocimiento y autoobservación o Emociones, cuerpo y lenguaje. o Herramientas de PNL para identificar creencias limitantes. 3. Inteligencia emocional en el autoliderazgo o Reconocimiento y gestión emocional. o El impacto de las emociones en nuestras acciones. 4. Gestalt y presencia o El aquí y ahora como espacio de poder. o Responsabilidad vs. culpa. 5. Diseño de acciones conscientes o Valores y propósito personal. o Compromisos internos y plan de transformación.

Metodología:
• Ejercicios vivenciales (PNL, Gestalt, corporalidad). • Dinámicas grupales e individuales. • Rondas de reflexión guiada. • Visualizaciones, escritura consciente y role playing. • Espacios de feedback y Coaching.

Duración sugerida:
• Versión intensiva: 1 jornada de 6-8 horas. • Versión extendida: 3 encuentros de 2h30 (modalidad virtual o presencial).

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8 horas Duración
junio 30, 2025 Última actualización
La inscripción de validez: Toda la vida
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